Есть ли зависимость от еды?!

Какова любовь на вкус? 😍

👍 «Кушай пирожок, бабушка старалась, для тебя пекла!»
👉 «Мамочка, вот, купила тебе конфетки, как любишь!»
🙌 «Любимый, я тебя сегодня такой фантастический ужин приготовила!»

😀 Знакомо?
🍴 Зачастую еда выступает, в первую очередь, как источник удовольствия, а не как источник получения необходимой энергии для функционирования организма.

🍰 Мы привыкаем выражать свои эмоции с помощью еды. Или ее отсутствия, как некоторые рассерженные жены, оставляющие провинившихся мужей без ужина: «Накосячил – вот пусть, что в холодильнике найдет, то и ест».

💔 Ну признавайтесь, использовали хоть раз такой способ выразить свое недовольство и обиду? Нашкодившее чадо лишают сладостей, за хорошее поведение в кабинете врача, наоборот, награждают мороженым…
👨‍🍳️ Раз за разом наш мозг запоминает ощущения, которые получает от конкретной еды. Радость, комфорт, расслабление … Запоминает и строит хитроумную ловушку сам себе: ведь потом, испытывая потребность в схожих ощущениях, ее можно будет удовлетворить только той же самой едой.

👩‍⚕️ Вычислить, есть ли у вас зависимость от еды, очень просто.

🔥 Достаточно задать себе простые вопросы.
📌 - Есть ли продукт, который вы готовы съесть всегда, независимо от того, голодны вы на тот момент или нет?
📌 - Помогает ли вам еда почувствовать себя лучше, чтобы справиться с переживаниями?
📌 - Вы так любите сладкое, что не можете без него жить?
📌 - Награждаете ли вы себя за свои успехи чем-то вкусненьким?
📌 -Портит ли вам настроение пустота в холодильнике? Или вы всегда стремитесь забить его под завязку?
📌 -Отправляясь куда-то, волнуетесь, успеете ли вернуться домой к следующему приему пищи и, если нет, волнуетесь, где и что будете есть?
📌 -Даже поужинав, вы все равно встаете ночью к холодильнику?
📌 -Едите ли вы «за компанию»?

💥 ВНИМАНИЕ! Вы в опасности, если ответили «Да» хотя бы на один вопрос. И это актуально, даже если сейчас ваш вес в пределах нормы.

🆘 Приходите к нам в клинику, будем разбираться вместе.